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Pacote Feriado Corpus Christi

Venha curtir o feriado com uma programação especial

Pacote Feriado Corpus Christi – 19 a 23/06


QUINTA-FEIRA

ATIVIDADES

• 07h30 Hora de acordar!!!

• 07h40 às 08h30 Pesagem.

• 08h00 às 10h00 Café da Manhã.

• 09h00 Caminhada Externa ou Esteira.

• 10h00 Suco Local: Cine bar.

• 10h00 as 10h30 Nutricionista Thais a disposição no cine bar.

• 10h30 às 11h00 Dança (Varios Ritmos) Local: Academia.

• 11h10 as 12h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 12h30 às 13h30 Almoço.

• 14h00 as 14h40 Arco e flecha Local: Academia.

• 15h10 às 16h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 16h00 Lanche Local: Cine bar.

• 16h30 às 17h00 Abdominal Local: Academia.

• 19h00 às 20h15 Jantar.

• 20h30 Biodanza ( dança da vida, sem coreografia) Local: Academia.

• 22h00 Desejamos uma Bela Noite de Sono!

Sujeito a alterações sem aviso prévio!

Cardapio

Café da manhã (8h AS 10h)

• Pão Integral, Leite Desnatado ou Suco de Fruta, Ricota Temperada , Banana

Colação (10h AS 10:30h)

• Suco Tropical

Almoço (12:30h AS 13:30h)

• Entrada: Mix de Folhas com Manga e Trigo em Grãos

• Prato Principal : Nhoque de Ricota ao Molho Italiano

• Guarnição: Brocolis ao Alho

• Sobremesa: Creme de Limão com Iogurte

Lanche ( 16h AS 16:30h)

• Triangulo de Melancia

Jantar (19h AS 20h)

• Salada: Rúcula , Tomate Cerela e Acelga

• Prato Principal: Escalope de Frango ao Molho de Aspargos

• Guarnição: Ratatuile de Legumes

• Sobremesa: Gelatina com Abacaxi

• Ceia: Chá e Biscoito


SEXTA-FEIRA

ATIVIDADES

• 07h30 Hora de acordar!!!

• 07h40 às 08h30 Pesagem.

• 08h00 às 10h00 Café da Manhã.

• 09h00 Caminhada Externa ou Esteira.

• 10h00 Suco Local: Cine bar.

• 10h00 as 10h30 Nutricionista Thais a disposição no cine bar.

• 10h30 às 11h00 Pilates Local: Academia

• 11h10 às 12h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 12h30 às 13h30 Almoço.

• 14h00 as 14h40 Palestra com Médico Dr.Caio Local: Academia

• 15h10 às 16h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 16h00 Lanche Local: Cine bar.

• 16h30 as 17h00 Bingo Local: Cine.

• 17h00 Tai Chi Chuan ( Meditação em Movimento ) Local: Academia

• 19h00 às 20h15 Jantar.

• 20:30 Teatro ( Dinâmica com Christian Hillario) Local: Cine bar.

• 22h00 Desejamos uma Bela Noite de Sono!

Sujeito a alterações sem aviso prévio!

Cardapio

Café da manhã (8h AS 10h)

• Pão Integral, Leite Desnatado ou Suco de Fruta, Cream Cheese , Banana

Colação (10h AS 10:30h)

• Suco Tropical

Almoço (12:30h AS 13:30h)

• Entrada: Alface Roxa com Pera Assada com Toque de Mel e Gergelim

• Prato Principal : Kibe Funcional Assado

• Guarnição: Cenoura Cremosa

• Sobremesa: Pudim de Leite com Calda de Morango

Lanche ( 16h AS 16:30h)

• Torrada com Patê de Queijo

Jantar (19h AS 20h)

• Salada: Caprese ( Americana , Mussarela de Bufala e Tomate Cereja)

• Prato Principal: File de Frango ao Molho de Maracujá

• Guarnição: Vagem Saute

• Sobremesa: Frutas da Estação

• Ceia: Chá e Biscoito


SÁBADO

ATIVIDADES

• 07h30 Hora de acordar!!!

• 07h40 às 08h30 Pesagem.

• 08h00 às 10h00 Café da Manhã.

• 09h00 Caminhada Externa ou Esteira.

• 10h00 Suco Local: Cine bar.

• 10h30 às 11h00 Arena Funcional Local: Campo

• 11h10 às 12h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 12h30 às 13h30 Almoço

• 14h00 às 15h00 Videokê Local: Cine Bar

• 15h10 às 16h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 16h30 às 17h00 Jump ( Mini Cama Elástica ) Local: Academia

• 17h00 Lanche Local: Cine bar.

• 19h00 às 20h15 Jantar com Música ao Vivo.

• 20h30 Yôga Local: Cine bar.

• 22h00 Desejamos uma Bela Noite de Sono!

Sujeito a alterações sem aviso prévio!

Cardapio

Café da manhã (8h AS 10h)

• Pão Integral, Leite Desnatado ou Suco de Fruta, Cream Cheese, Fruta com Chia

Colação (10h AS 10:30h)

• Suco de Verde Detox

Almoço (12:30h AS 13:30h)

• Entrada: Folhas com Tomate Assado e Redução de Balsâmico

• Prato Principal : Carne Assada ao Molho de Ervas com Champignon

• Guarnição: Legumes Rusticos

• Sobremesa: Iogurte com Granola

Lanche ( 16h AS 16:30h)

• Torrada com Patê de Queijo

Jantar (19h AS 20h)

• Salada: Mix de Alface , Tomate 1,2 Lua, Crotons, Parmesão Ralado

• Prato Principal: Sant Peter Assado ao Molho de Alcaparras

• Guarnição: Batatas Ruscticas

• Sobremesa: Compota de Maça

• Ceia: Chá e Biscoito


DOMINGO

ATIVIDADES

• 07h30 Hora de acordar!!!

• 07h40 às 08h30 Pesagem.

• 08h00 às 10h00 Café da Manhã.

• 09h00 Caminhada Externa ou Esteira.

• 10h00 Suco Local: Cine bar.

• 10h30 às 11h00 Arco e Flecha Local: Academia

• 11h10 às 12h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 12h30 às 13h30 Almoço

• 14h00 às 15h00 Alongamento Local: Cine Bar

• 15h10 às 16h00 Hidroginástica Local: Piscina aquecida.

• 16h00 Lanche Local: Cine bar.

• 16h30 às 17h00 Dança ( Varios Ritmos ) Local: Academia.

• 19h00 às 20h15 Jantar.

• 20h30 Netflix / Livre Local: Cine Bar.

• 22h00 Desejamos uma Bela Noite de Sono!

Sujeito a alterações sem aviso prévio!

Cardapio

Café da manhã (8h AS 10h)

• Pão Integral, Leite Desnatado ou Suco de Fruta, Requeijão Light, Fruta

Colação (10h AS 10:30h)

• Suco de Maracujá

Almoço (12:30h AS 13:30h)

• Entrada: Salada de Quinoa Colorida com Alface Crespa

• Prato Principal : Maminha Assada ao Molho de Palmito

• Guarnição: Couscous Marroquinho com Damascos e Amendoas

• Sobremesa: Creme de Capuccino

Lanche ( 16h AS 16:30h)

• Frutas Picadas

Jantar (19h AS 20h)

• Salada: Acelga com Ervilas e Milho e Lascas de Cenoura

• Prato Principal: Creme de Abobora com Sementes de Girassol Tostadas

• Sobremesa: Abacaxi

• Ceia: Chá e Biscoito

Acomodações Individual Duplo por pessoa Triplo por pessoa
Primavera
Aptos com ventilador de teto e TV
1.684,00 1.360,00 N/A
Colonial Plus
TV Sky (100 canais),Telefone,
ar condicionado e frigobar.
1.832,00 1.480,00 1.432,00
Chalé Plus
Suíte com TV Sky (100 canais),
ar condicionado, telefone,
frigobar, fogão duas bocas
e varanda com rede
(100 metros das áreas comuns)
2.032,00 1.660,00 N/A
Chalé Standard
Suíte com TV, ventilador, telefone,
telefone, frigobar,
frigobar, fogão duas bocas e varanda
com rede
1.800,00 1.440,00 1.280,00
Chalé Plus
Suíte com TV Sky, ar condicionado,
telefone, frigobar, fogão duas bocas e
varanda com rede
2.120,00 1.700,00 N/A
Chalé Super Plus
Suíte com TV Sky (100 canais),
telefone, frigobar,
fogão duas bocas, lareira,
ar condicionado e varanda com rede e ofurô
(100 metros das áreas comuns)
2.240,00 1.740,00 N/A