Fitness

Fitness

Todos sabem da importância que os exercícios físicos têm no sucesso de uma dieta, mas às vezes dá aquela preguicinha, não é? No Itu Garden SPA e Resort Saudável nossa equipe está sempre pronta para te animar a participar das atividades de lazer e esporte, que são deliciosos momentos de descontração e bem-estar.

Contando com uma agradável estrutura, em meio ao verde da natureza, você encontra várias opções da Programação Fitness inclusa na sua diária:

Hidroginástica

Treino Funcional

Streching Global Ativo (SGA)

Ginástica Localizada

Circuito

Caminhada externa - apreciando a natureza

Vôlei

Futgolf

Biribol

Dança

Arco e Flecha

Polo Aquático

Videokê

Bingo

Venha se exercitar e se divertir com a gente!