O Tênis no Itu Garden SPA é uma atividade que pode queimar até 300 calorias em 45 minutos. Fornecemos as raquetes para os hóspedes. Os pré-requisitos incluem ter um nível básico de habilidade e estar em boa forma física. As indicações incluem melhorar a coordenação, a agilidade e a resistência cardiovascular. As contra indicações incluem lesões nas articulações e problemas cardíacos. Os benefícios para o corpo e a mente incluem melhora na saúde cardiovascular, aumento da força muscular e redução do estresse.